Comment intégrer le « hygge » dans sa vie ?
À une époque où nous sommes constamment sous pression, apprendre à lever le pied est plus que jamais indispensable pour préserver sa santé. Au Danemark, on pratique le « hygge », un art de vivre basé sur le principe selon lequel l’argent ne fait pas le bonheur. Mode d’emploi.
Les délices hygge
Les Danois sont de vrais gastronomes. Leurs favoris ? Des plats simples mais qui réchauffent le cœur. Pensez par exemple à un bol de soupe aux petits pois, à un ragoût ou à un rôti de dinde. Plus la préparation demande du temps, plus c’est hygge. Et si tout le monde met la main à la pâte, c’est encore mieux ! Autre idée délicieusement hygge : cuisiner des biscuits ou un gâteau pour le goûter.#byebyewifi
Se réunir en famille autour d’un repas, sans se presser, voilà qui colle parfaitement à l’esprit hygge. Bannissez de la table smartphones, tablettes et autres appareils électroniques. Prévoyez de succulents mets, une douce musique de fond et quelques bougies. Voilà, à présent, tout le monde va pouvoir évacuer le stress de la journée et se connecter aux autres.Le plaisir du toucher
Passer ses doigts sur une table en bois, s’envelopper dans une couverture chaude, marcher pieds nus sur un carrelage chauffé... Bref, explorer son sens du toucher sur une variété de matières chaudes, ça aussi, c’est hygge." Le hygge, c’est l'art de savourer les petits moments de bonheur. "
La température idéale
Veillez à ce que la pièce baigne dans une agréable chaleur, entre 20 et 21 °C. Choisissez pour ce faire une combinaison entre radiateurs et chauffage par le sol. Par temps froid, les radiateurs réchaufferont vite votre pièce, tandis que le chauffage par le sol diffusera la chaleur de manière homogène dans la maison et gardera vos pieds au chaud. Et l'été, par temps chaud, la combinaison pompe à chaleur et chauffage par le sol devient même source de fraîcheurDécouvrez notre gamme de radiateurs, radiateurs électriques et chauffage par le sol.